Toxinas.

Las toxinas son sustancias o químicos nocivos para el cuerpo, se encuentran en la comida, el agua y hasta en el aire (más si viven en un lugar tan lleno de smog como el DF).

Las toxinas en nuestro organismo pueden tener efectos muy notorios como dolores de cabeza, aumento de peso, sentimiento de cansancio, dolor muscular…

Por eso hoy pongo aquí una recomendación exprés para deshacernos de toxinas:

  • 2 tazas de agua a temperatura ambiente.
  • Zumo de 2 limones.
  • 2 cucharaditas de vinagre de manzana.
  • 2 cucharaditas de miel cruda.
  • 2.5 centímetros de jengibre fresco.

Mezclar todo y beber por la mañana.

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